Loading posts...
Στην ζωή δεν αρκεί να είσαι περαστικός..

Στην ζωή δεν αρκεί να είσαι περαστικός..

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Δουλειά, σπίτι, λογαριασμοί, εφορία, φροντιστήρια, το πλυντήριο που χάλασε, ο ενφια που έληξε, ο πυρετός του παιδιού, να μην ξεχάσω να πάρω, να δώσω, να αφήσω, να σηκώσω, να μαζέψω... Σας θυμίζει κάτι όλο αυτό; Είτε είστε άντρας...
Το κάλλος, το καλό και τον καλό πολλοί θαυμάσανε, το κορόιδο όμως κανείς!

Το κάλλος, το καλό και τον καλό πολλοί θαυμάσανε, το κορόιδο όμως κανείς!

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ποιός είναι καλός και τι είναι καλοσύνη; Και πότε η καλοσύνη καταπατάτε και γίνεται εκμετάλλευση, κοροϊδία; Ποιος ευθύνεται για κάτι τέτοιο; Φταίνε πάντα οι άλλοι, οι "αχάριστοι", που χωρίς μέτρο και χωρίς αιδώ καταπατούν ή ευθύνε...
Η σχέση είναι ζωή, και θέλει αγάπη και φροντίδα..

Η σχέση είναι ζωή, και θέλει αγάπη και φροντίδα..

Γράφει ο Ψυχολόγος, Γιάννης Ξηντάρας   Ξυπνάμε. Δουλεύουμε. Γυρνάμε. Τρώμε. Κάνουμε δουλειές. Βλέπουμε τηλεόραση. Κοιμόμαστε. Ξυπνάμε. Δουλεύουμε. Γυρνάμε… Σας θυμίζει κάτι αυτό;  Είναι ο ορισμός της ρουτίνας της καθημερινότητας. Ωστόσο λίγ...
Όλα όσα νιώθεις, όλα όσα μπλοκάρεις, είναι συναισθήματα και είναι δικά σου..

Όλα όσα νιώθεις, όλα όσα μπλοκάρεις, είναι συναισθήματα και είναι δικά σου..

Γράφει ο Ψυχολόγος, Γιάννης Ξηντάρας Συναισθήματα είναι όλα όσα νοιώθω. Χαρά, λύπη, ευτυχία, δυστυχία, στεναχώρια, θλίψη, θυμό, ευχαρίστηση, αγανάκτηση είναι μερικά από τα πιο "διάσημα" συναισθήματα. Το να τα νιώθω είναι αναποφευκτό. Έτσι είμαστε φτιαγμένο...
Ο πόλεμος τον Ρόουζ, έχει μόνο ηττημένους..

Ο πόλεμος τον Ρόουζ, έχει μόνο ηττημένους..

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, Σκέφτομαι τον κύριο και την κυρία Ρόουζ. Η αλήθεια είναι ότι στην ταινία γελούσαμε, στην πραγματική ζωή όμως... δεν είναι καθόλου έτσι. Τα ζευγάρια που «πολεμάνε» μεταξύ τους υποφέρουν, δεν είναι αστείο, οι ζωές τους χαλάν...
Στα απλά και τα καθημερινά, θα ξαναβρείς το χαμένο σου χαμόγελο

Στα απλά και τα καθημερινά, θα ξαναβρείς το χαμένο σου χαμόγελο

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις κι εντέλει μια πραγματικότητα δυσοίωνη και απειλητική: Μνημόνιο, κρίση, grexit, ανεργία, αβεβαιότητα, έλλειψη κοινωνικής συνοχής και ομόν...
Αποδέξου την ζήλια κι εξελίξου μέσα από αυτήν..

Αποδέξου την ζήλια κι εξελίξου μέσα από αυτήν..

Γράφει ο Ψυχολόγος, Γιάννης Ξηντάρας Η ζήλια (όταν έχει μέτρο και δεν φτάνει σε σημεία υπερβολής) είναι “φυσιολογική” στην σχέση μεταξύ δύο συντρόφων γιατί υποδεικνύει αγάπη, πάθος και ενδιαφέρον... Την βιώνουμε συνήθως όταν νιώθουμε ότι η σχέση μας με τον ...
Με θετική σκέψη και αληθινή αγάπη φωτίζονται όλες οι σκιές

Με θετική σκέψη και αληθινή αγάπη φωτίζονται όλες οι σκιές

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος   Οι ψυχολόγοι λένε ότι η καλή ψυχολογία είναι το πάν! Ταυτολογίες... Πως αλλιώς όμως να μιλήσει κανείς για την σημασία της θετικής σκέψης; Πως αλλιώς να εκφράσει την αξία της θετικότητας στην ζωής μας; Σε...
Σχέσεις απλές, καθημερινές, γεμάτες δύναμη!

Σχέσεις απλές, καθημερινές, γεμάτες δύναμη!

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Οι γονείς μας, τα παιδιά μας, οι φίλοι, οι οικογένεια…. όλα είναι σχέσεις! Στη δουλειά μας, στην γειτονιά, όπου και να βρεθούμε αλληλεπιδρούμε, συνδεόμαστε πολύ ή λίγο με άλλους ανθρώπους: όλα είναι σχέση. Φυσικά και ...
Τα 9 βήματα για να φροντίσετε τη σχέση σας..

Τα 9 βήματα για να φροντίσετε τη σχέση σας..

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Όλοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε. Όλοι συμφωνούμε ότι τις ανάγκες που έχουμε εμείς, τις έχουν και οι σύντροφοί μας αλλά συχνά όταν έρθει η σειρά μας να του...