Loading posts...
Ένας άνθρωπος που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει

Ένας άνθρωπος που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη ζωή μας είναι να βρούμε ένα άνθρωπο που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει. Η αγάπη είναι αναγκαία και πάρα πολύ σημαντική για τη ζωή μας! Το να βρούμε τον άνθρωπο που θα του δοθούμε και θα μας ...
Τι να αποφύγουμε για να μην διαλυθεί η σχέση μας..

Τι να αποφύγουμε για να μην διαλυθεί η σχέση μας..

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ως ψυχολόγος συχνά έρχομαι σε επαφή με ζευγάρια, που έχουν ανάγκη να ακούσουν κάποιες συμβουλές, ώστε να οδηγηθούν σε μία αρμονική και επιτυχημένη σχέση. Τι θα λέγατε να το βλέπαμε από την άλλη οπτική; Δηλαδή, ποιοι είναι οι βασικο...
Κυρίαρχος κανόνας στη σχέση μας είναι ο διάλογος και η ουσιαστική επικοινωνία!

Κυρίαρχος κανόνας στη σχέση μας είναι ο διάλογος και η ουσιαστική επικοινωνία!

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα ανάμεσα σε δυο συντρόφους είναι ότι δυσκολεύονται να δεχτούν μία άποψη διαφορετική από τη δικιά τους. Είναι οι γνωστές διαφωνίες, που αν δεν τις χειριστούν καλά, μπορεί να οδηγήσουν στον τσακωμό, γιατί ό...
Ο άνθρωπος που πόνεσε πολύ… θα σε καταλάβει αμέσως

Ο άνθρωπος που πόνεσε πολύ… θα σε καταλάβει αμέσως

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Όλοι οι άνθρωποι κουβαλούν την δική τους ιστορία, τα δικά τους βιώματα. Άλλοι έχουν ευτυχισμένο παρελθόν ή παρόν και άλλους κάτι τους έχει πονέσει και υποφέρουν. Με κάποιο τρόπο, όμως, θα περάσουμε από κάποιες δοκιμασίες, οι οποίες...
Μην κρατάς άλλο συναίσθημα μέσα σου.. νιώσε, μίλα, εκφράσου!

Μην κρατάς άλλο συναίσθημα μέσα σου.. νιώσε, μίλα, εκφράσου!

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Συναισθήματα είναι όλα αυτά που νοιώθουμε είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα. Από τα πιο συνήθη συναισθήματα είναι η ευτυχία, η δυστυχία, η χαρά, η στενοχώρια, η θλίψη, η ευχαρίστηση, ο θυμός, η αγάπη, το μίσος κ.α. Ο άνθρωπος είναι ...
Όσοι μας πληγώνουν… Όσα μας προσβάλουν…

Όσοι μας πληγώνουν… Όσα μας προσβάλουν…

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί: Γιατί μας πληγώνουν; Γιατί τους αφήνουμε να μας πληγώσουν; Γιατί τους επιτρέπουμε να απομακρυνθούμε από τον καλό μας, πραγματικό εαυτό μας; Έναν εαυτό που παλεύουμε, προσπαθούμε να είναι ευτυχισμέ...
Έχουν και οι άντρες συναισθήματα, μόνο που φοβούνται να τα εκφράσουν

Έχουν και οι άντρες συναισθήματα, μόνο που φοβούνται να τα εκφράσουν

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ένα άρθρο αφιερωμένο κυρίως στους άνδρες. Και για ποιο λόγο; Επειδή πρόκειται να αναπτύξουμε το θέμα της εξωτερίκευσης των συναισθημάτων και έχει παρατηρηθεί, πως οι άνδρες δυσκολεύονται ιδιαίτερα να εκφραστούν σε αυτό τον τομέα. ...
Κρατείστε ζωντανό τον έρωτα, για να κρατήσει η σχέση

Κρατείστε ζωντανό τον έρωτα, για να κρατήσει η σχέση

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Τι σημαίνει όταν δύο σύντροφοι καταλήγουν να ζουν σαν αδελφάκια; Ουσιαστικά, πρόκειται για δύο συντρόφους που δεν είναι πλέον εραστές, δηλαδή δεν έχουν πια ερωτική ζωή. Δεν υπάρχει μεταξύ τους το πάθος. Γίνεται να διατηρηθεί μια...
Είναι πολύπλοκες οι σχέσεις, αλλά αξίζει να αγωνιζόμαστε γι’ αυτές

Είναι πολύπλοκες οι σχέσεις, αλλά αξίζει να αγωνιζόμαστε γι’ αυτές

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Τελικά τι είναι οι σχέσεις; Οι σχέσεις είναι δύσκολες, πολύπλοκες! Όλοι τις επιδιώκουμε, αλλά όταν τις έχουμε δεν τις εκτιμάμε ή ψάχνουμε κάτι άλλο. Πολλές φορές τις κυνηγάμε, γινόμαστε εμμονικοί στο να τις αποκτήσουμε και όταν τελ...
Μόνο αν αποδεχτούμε τη ζωή, θα μπορέσουμε να τη ζήσουμε

Μόνο αν αποδεχτούμε τη ζωή, θα μπορέσουμε να τη ζήσουμε

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουν, όπως είναι τα αγχολυτικά φάρμακα, ο έλεγχος της αναπνοής, ο διαλογισμός, ή η πίστη σε ένα Θεό… Και όντως ...